Vrei sa stai mai bine cu memoria?
Daca esti ca mine, atunci probabil ca ti-ar placea sa stai mai bine la capitolul memorie, asa ca m-am gandit sa iti impartasesc o tehnica foarte interesanta despre care am citit recent.
Se numeste “construirea locului pentru memorat”, tehnica folosita in Grecia antica, care se bazeaza pe faptul ca oamenii retin mai usor lucrurile tangibile (imagini etc.) decat cele abstracte (numere, idei etc.):
– alege un spatiu familiar
– populeaza-l cu reprezentari vii a ceea ce vrei sa retii. Cu cat sunt mai ciudate, cu atat mai bine.
Sa zicem ca vrei sa retii sa speli masina si sa ii spui la multi ani sefului (esti in weekend, nu te vei intalni cu el). Imagineaza-ti ca intri in apartamentul tau (locul pentru memorat), iar in sufragerie gasesti o petrecere data in cinstea…. sefului tau (iti vei aduce sa il suni sa ii spui la multi ani), iar cadoul pe care il primeste este o masina nespalata (masina pe care tu vrei sa o speli).
Deci, cu ce vei popula astazi locul tau pentru memorat? 🙂
0 Comentarii